Erwachsene

Der PSV Delphin 1889 bietet erwachsenen Schwimmenden mit
unterschiedlichen Zielen und Motiven umfangreiche Wasserflächen und
Trainingszeiten an:

• für reine Freizeit- bzw. Hobby-Schwimmende
• für den ambitionierten Sportschwimmenden
• für Schwimmende, die aktiv als Mitglied der Wettkampfmannschaft an Wettkämpfen teilnehmen möchten

Um jedem Schwimmenden ein passendes Training zu ermöglichen, stehen die folgenden Trainingsgruppen zur Auswahl:

Familienschwimmen
Hier sollen Erwachsene und Kinder die Möglichkeit haben, zusammen im Wasser Spaß zu erleben. Dabei steht der Spaß ganz deutlich im Vordergrund, es wird gespielt, geplanscht, getaucht und natürlich auch geschwommen. Das Angebot richtet sich nur an Familien: es sollen zumindest ein Erwachsener und ein Kind zusammen teilnehmen. Für weitere Infos hier entlang.

Freizeitgruppe
Das Trainingsangebot „Freizeitgruppe“ richtet sich an Schwimmende, die
zumindest einen Schwimmstil in Grundzügen beherrschen und ausdauernd schwimmen können (30 – 45 Min). In dieser Gruppe kann jeder nach Wunsch einfach nur schwimmen oder auch einen neuen Schwimmstil erlernen.

Trainingsgruppe
Das Trainingsangebot „Trainingsgruppe“ richtet sich an Schwimmende, die zumindest drei Schwimmstile in den Grundzügen beherrschen und ihre Technik, Kraft und Ausdauer verbessern wollen. In dieser Gruppe wird nach Trainingsplänen geschwommen.

Leistungsgruppe
Das Trainingsangebot „Leistungsgruppe“ richtet sich an Schwimmende, die alle vier Schwimmstile beherrschen (Brust, Schmetterling, Kraul & Rücken), ihre Technik, Kraft und Ausdauer verbessern, an Wettkämpfen teilnehmen wollen oder ein entsprechendes Trainingsprogramm anstreben. Das Training wird auf geplante Wettkampftermine ausgerichtet und es wird nach entsprechenden Trainingsplänen geschwommen.
Bei aktiven Wettkampfschwimmenden (Masters) wird folgendes vorausgesetzt:

• überwiegend regelmäßige Teilnahme am Training
• jährliche ärztliche Sportuntersuchungen
• geschlossenes Auftreten in Vereinskleidung bei Wettkämpfen
• Einverständnis zur Veröffentlichung von Bild- und Personendaten für wettkampfbezogene Berichte in den Vereinszeitschriften und im Internet

Techniktraining für Erwachsene
Das Trainingsangebot „Techniktraining für Erwachsene“ richtet sich nur an Schwimmende der Trainings- und der Wettkampfgruppe. Dieses Training fokussiert auf Technikaspekte aller vier Schwimmstile. Hier wird auch mit unterstützenden Hilfsmitteln wie z.B. Kurzflossen und Paddles gearbeitet.

Nichtschwimmerausbildung für Erwachsene
Das Trainingsangebot „Nichtschwimmerausbildung für Erwachsene“ richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren, die bisher noch keine Schwimmausbildung absolviert haben. Zur Anmeldung geht hier entlang.

Alle Gruppen werden von unserem Trainerteam am Beckenrand betreut. Die Zuordnung zu einer Gruppe wird nach Probetrainings durch die Trainer in Absprache mit dem Schwimmenden durchgeführt und je nach Fortschritt oder auf Wunsch angepasst. Trainingstermine werden mit unserem Buchungssystem „Yolawo“ reserviert. Ihr könnt euch dann jeweils ab samstags für die Termine der kommenden Woche anmelden bzw. immer bis 23:59 Uhr des Vortages. (Solltet ihr zum gebuchten Trainingstermin verhindert sein, storniert bitte euren Teilnehmerplatz. Bitte denkt daran, dass ihr ansonsten Plätze für andere Interessenten blockiert!) Die Buchungslinks für die jeweiligen Gruppen erhaltet ihr von den Trainern oder auf Nachfrage per Mail.