Schwimmhallen-Saison 2021 für Erwachsene

+++ aktualisiert am 14.9. +++

Liebe PSV-Delphine,
nachdem wir seit Juni mit unserem Sommertraining im Freibad wieder den Weg ins Becken gefunden haben, im August wieder die Hallensaison in der Seestraße und der SSE starten durften, steht uns ab 14. September auch in der Traglufthalle in der Seestrasse die gewohnte Wasserfläche im 25m und 50m Becken zur Verfügung.

Wie bereits im letzten Infoheft angekündigt, brachte der Wiedereinstieg in den Schwimmbetrieb pandemiebedingt die Notwendigkeit mit sich, die Anzahl an Schwimmenden pro Termin zu beschränken und dieses weiterhin über eine Anmeldung mit Hilfe unseres Buchungssystems Yolawo zu steuern.

Um allen erwachsenen Schwimmern und Schwimmerinnen eine Trainingsgruppe entsprechend ihrem Anspruch und Leistungsniveau anbieten zu können und die zur Verfügung stehende Wasserfläche angemessen auf die Gruppen zu verteilen, haben wir versucht, eine Zuordnung vorzunehmen, die natürlich auch fließende Übergänge erlaubt.

Freizeitgruppe

Das Trainingsangebot „Freizeitgruppe“ richtet sich an Schwimmende, die zumindest einen Schwimmstil in Grundzügen beherrschen und ausdauernd schwimmen können (30 – 45min). In dieser Gruppe kann jeder nach Wunsch einfach nur schwimmen oder auch seine Technik und Ausdauer verbessern. Hier findet sich auch die bisherige Gruppe“Senioren“ wieder, jedoch genauso motivierte erwachsene Quereinsteiger oder Hobbyschwimmer, die nicht unbedingt nach einem Trainingsplan schwimmen möchten.

Trainingszeiten: (Schwimmhalle Seestraße)
Dienstag 18.00 – 18.45 Uhr
Donnerstag 20.00 – 21.00 Uhr
und Samstag 13.00 – 14.00 Uhr


Trainingsgruppe

Das Trainingsangebot „Trainingsgruppe“ richtet sich an Schwimmende, die alle 4 Schwimmstile in den Grundzügen beherrschen (Brust, Schmetterling, Kraul & Rücken) und ihre Technik, Kraft und Ausdauer verbessern wollen. Hier schwimmen wir leistungsorientiert nach einem Trainingsplan.

Trainingszeiten: (Schwimmhalle Seestraße)
Dienstag 18.45 – 20.00 Uhr
Donnerstag 20.00 – 21.30 Uhr
Samstag 10.00 – 12.30 Uhr


Wettkampfgruppe (Masters)

Das Trainingsangebot „Wettkampfgruppe“ richtet sich an Schwimmende, die alle 4 Schwimmstile beherrschen (Brust, Schmetterling, Kraul & Rücken), ihre Technik, Kraft und Ausdauer verbessern und an Wettkämpfen teilnehmen wollen bzw. ein entsprechendes Trainingsprogramm anstreben. Das Training wird auf geplante Wettkampftermine ausgerichtet, entsprechend wird die Bereitschaft zu einer regelmäßigen Teilnahme vorausgesetzt.

Trainingszeiten: (Schwimmhalle Seestraße)
Dienstag 20.00 – 21.30 Uhr
Trainingszeiten: (Schwimmhalle SSE)
Mittwoch & Freitag 20.30 – 22.00 Uhr
Zusätzlich können die Trainingstermine samstags (Trainingsgruppe Techniktraining s.u.) in der Seestraße wahrgenommen werden


Techniktraining für Erwachsene

Das Trainingsangebot „Technik-Training für Erwachsene“ richtet sich an Schwimmende der Trainings- und der Wettkampfgruppe. Dieses Training fokussiert Technikaspekte aller 4 Schwimmstile. Hier wollen wir u.a. mit unterstützenden Hilfsmitteln wie z.B. Kurzflossen und Paddles arbeiten.

Trainingszeiten: (Schwimmhalle Seestraße)
Samstag 12.30 – 14.00 Uhr

Alle Gruppen werden von unserem Trainerteam am Beckenrand betreut. Weiterhin werden wir mit unserem eingeführten Buchungssystem „Yolawo“ arbeiten. Ihr könnt euch dann jeweils ab samstags für die Termine der kommenden Woche anmelden bzw. immer bis 23.59 Uhr des Vortages.
Solltet ihr zum gebuchten Trainingstermin verhindert sein, nutzt bitte unbedingt die Stornierungsfunktion und storniert euren Teilnehmerplatz. Bitte denkt daran,dass ihr ansonsten Plätze für andere Interessenten blockiert!  
ie Buchungslinks für die jeweiligen Gruppen erhaltet ihr direkt von mir oder auf Nachfrage per Mail.

Sabine